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內分泌失調和便秘吃什么食物可以調理好?效果要最好的,臉上現在長了好多...
便秘（大便燥結、排便困難）：用煮熟的南瓜一碗，加入豬油5錢和適量的鹽吃下，一般三天會就會見到效果，再就是補補腎 腎區(qū)比較弱 調理過來就好了，注意飲食多食蔬菜 青葉的菜 多喝水 食香蕉 蘆柑，本人吃過梨 也管用，少吃油膩的 辛辣的食物，合理膳食 最重要，慢慢調理吧，對了 早上喝杯蜂蜜水 空腹喝哦，希望對我的答案對你有幫助
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中醫(yī)認為腸胃不好的人可以通過飲食、精神、運動等方面來進行調理：1、飲食調理：凡飲食不節(jié)，過饑過飽或過食生冷食品都能影響胃的功能而引起疼痛，胃病之后消化性功能減弱。因此飲食一定要按時定量，少吃為宜，吃飯時要細嚼慢咽，吃清淡易消化的食物，胃喜潤惡燥，而醇酒辛辣，油膩厚味的食物均能生熱...
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還可以給寶寶吃一些益生菌，調理腸道菌群，改善便秘，可以選用的益生菌包括嗜酸乳桿菌、動物雙歧桿菌、鼠李糖乳桿菌、乳雙歧桿菌、羅伊氏乳桿菌、發(fā)酵乳桿菌、短雙歧桿菌。
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飲食上一定要注意三餐要規(guī)律，早餐是萬萬不可省略的一頓飯，早上最好可以喝養(yǎng)脾胃粥，小米就是一種不錯的健脾胃的粥，同時如果可以加入紅棗和山藥會讓自己的脾胃更加健康的。同時需要注意的是飲食一定要以清淡為主，最好不要吃的太飽，八分就足夠了。二、按摩。我們可以經常按摩腹部，這樣能夠調理脾胃，...
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問題五:腸胃不好 怎么調理 秘訣1:每天早上起床后喝250P溫水 喚醒腸道+清腸 喝水能夠促進腸道蠕動,如果水分不足會造成便秘,早上未進食之前喝水,腸胃運作功能會比平?？焖?當水分輸送到大腸后,會增加糞便含水量,協(xié)助排便,有消除便秘的效果。 溫水有熱度,與人體體溫相近,不會 *** 胃壁,喝溫水比涼水來得好。專...
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經過一番望聞問切，斷定孩子的咳嗽就是積食引起的，由于孩子對吃藥有抗拒，給孩子做了中藥肚兜來調理孩子咳嗽和食，里面放入馮積散，后天散和宣肺化痰的中藥，然后囑咐他的媽媽：”這孩子脾胃功能比較弱，你一定要好好照顧他?！靶『瓔寢屨f：”我們一家子凈圍著他轉，好吃好喝的供養(yǎng)他，怎么還脾胃虛弱...
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建議年輕人的月經周期及通經等，在服用中藥調理過程中，不能急，有的要調理幾個周期才能調整過來。耐住性子，慢慢調理。月經不來吃什么藥可以催 用于胸痹心痛,脘腹脅痛,瘕瘕積聚,熱痹疼痛,心煩不眠,月經不調,痛經經閉,瘡瘍腫痛，桃仁能活血祛瘀通經，桃仁,為薔薇科植物桃或山桃的干燥成熟種子。果實...
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血熱吃什么藥 一、中藥 (1)生地黃。味甘性苦，寒。有清熱涼血的作用。(2)犀角。味苦，寒。犀角可以涼血止血?；颊呖梢宰鱿堑攸S湯。同時可以解毒化斑，清除身上的斑疹，還有熱毒。(3)紫草。味苦性寒，可以歸心肝經。紫草可以涼血活血。還可以去除濕疹，外陰騷癢燙傷的情況，如果是性寒滑，脾虛便溏...
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蘿卜有消積滯、化痰熱、解毒、下氣、寬中等功效,經常出現脹氣現象的人可多食用。 冬日宜常食各類溫性熱粥,如玉米粥、蓮子粥、山藥粥,既能御寒,又可給養(yǎng),還能療疾。在肉類的攝入上,肉丸子、魚片粥、羊肉粥等容易消化,適合消化能力差、胃氣不足的男性進補。 腸胃保養(yǎng)飲食小知識: 1、早餐忌吃過多的蛋白質...
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便秘雖然不是什么大病?？墒?em>長期便秘可能讓你排毒不暢,身材臃腫,腸道疾病等等,所以便秘的危害極大。那么要潤腸通便吃什么好?什么水果合適? 1、 蘋果 蘋果含有豐富的膳食纖維——果膠。果膠有保護腸壁、活化腸內有用的細菌、調整胃腸功能的作用,所以它能夠有效地清理腸道,預防便秘。蘋果在通便問題上能起到雙向調節(jié)作...
