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1. 你的身高為161cm，體重108斤，根據(jù)身高體重比例指數(shù)，你并不算胖。2. 然而，如果你感覺自己的體型不夠纖細，可以通過增加鍛煉來改善。例如，每天堅持慢跑40分鐘，做100個仰臥起坐，跳繩30分鐘等。3. 同時，減少攝入油炸食品和含糖飲料，多吃水果和蔬菜，可以幫助你減少體內(nèi)脂肪，讓身材看起來更加勻稱。
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身高161厘米，體重128斤的女性，超重大約10公斤。這種體型被視為較為豐滿，穿L號的衣服會比較合適。
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總之，對于161厘米的身高來說，130斤的體重并不算胖，可能屬于正常范圍。不過，保持健康的生活習慣才是關(guān)鍵。
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1. 您的身高為161厘米，體重124斤，要判斷這是否屬于微胖，我們可以通過計算體質(zhì)指數(shù)（BMI）來得出結(jié)論。2. 一般而言，BMI在18.5到24.9之間被視為正常。對于身高161厘米的女性來說，正常體重范圍大約在53.5至66公斤（118至145.5斤）。3. 如果您的體重稍高于這一范圍，可以被認為微胖。4. 然而，...
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我的體重已經(jīng)超出了這個范圍，屬于超重。如果體重超過標準體重的10%，但不超過20%，則被認為是超重。進一步，當體重超出標準體重20%至30%時，會被認為是輕度肥胖；超出30%至50%，則是中度肥胖；而超過50%，則被歸類為重度肥胖。對于一位身高161厘米、體重140斤的女性來說，她的體重顯然已經(jīng)超出了正常...
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現(xiàn)是一名住校高二學生,身高161體重130,然后減肥,每天應(yīng)攝入多少卡路里能...
1. 作為一名住校高二學生，我身高161厘米，體重130斤，屬于肥胖范疇。為了減肥，我需要控制每日攝入的卡路里。2. 根據(jù)我的身體狀況，每日攝入的卡路里應(yīng)控制在正常推薦量的65%左右。男性的推薦量為2866千卡的65%，即1862千卡；女性的推薦量為2298千卡的65%，即1494千卡。3. 為了健康減肥，我的三餐應(yīng)該...
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1. 對于一個身高為161厘米的女孩，按照中國的標準體重計算公式，她的標準體重應(yīng)該在53.6至62.1公斤之間。具體計算方法為：如果她是北方人，標準體重為（161-150）×0.6+50=53.6公斤；如果是南方人，標準體重為（161-150）×0.6+48=52.6公斤。2. 因此，一個身高為161厘米的女孩體重92斤（約...
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1. 如果你保持均勻的體重分布，那么115斤對于161厘米的身高來說可能略微偏向豐滿。2. 然而，如果你身體的某些部位較為豐滿，那么你的整體體型可能看起來并不算胖。3. 總的來說，根據(jù)一般標準，115斤的體重對于161厘米的身高并不算胖。
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1. 您的身高為161厘米，體重134斤，根據(jù)身高體重比例計算，確實屬于較重的范圍。2. 對于男性來說，理想體重應(yīng)在110斤左右，這樣的體重可以保持身材的協(xié)調(diào)性，避免過于消瘦或肥胖。3. 對于女性來說，身高161厘米，體重在80至90斤之間通常被認為是理想的。這樣的體重可以保持身材的曲線美，同時也有益于...
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1. 身高161厘米，體重120斤的情況下，可以通過體質(zhì)指數(shù)（BMI）來評估體重是否適宜。BMI是通過體重（公斤）除以身高（米）的平方得出的。對于161厘米（1.61米）的身高和120斤（59.85公斤）的體重，BMI大約為24.4。2. 根據(jù)世界衛(wèi)生組織（WHO）的標準，成人的BMI范圍如下：低于18.5為體重不足，18.5...
