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1、檸檬 檸檬是深受愛美人士喜愛的一種水果，其美白效果顯著。檸檬中的維生素C和微量元素成分能夠清除自由基，對抗皮膚氧化，有效美白肌膚，同時(shí)還能消除和改善面部的斑點(diǎn)及瘢痕。對于經(jīng)常遭受痤瘡困擾的人來說，適量飲用檸檬水有助于改善肌膚狀況。2、香蕉 香蕉是一種老少皆宜的水果，口感清香軟甜，適合各...
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長痤瘡時(shí)，吃以下水果是比較好的選擇：富含維生素C的水果：如蘋果、香蕉、梨、葡萄、柚子、獼猴桃等。維生素C有助于皮膚修復(fù)和抗氧化，對痤瘡的愈合有一定的輔助作用。注意糖分?jǐn)z入：雖然上述水果都可以吃，但需避免一次進(jìn)食過多，尤其是糖分較高的水果。因?yàn)樘欠诌^多攝入可能刺激皮脂分泌，進(jìn)而導(dǎo)致痤瘡加重...
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女生被痘痘纏臉?biāo)Σ坏?不妨多吃哪幾種水果,堅(jiān)持就能自救
第一種是西紅柿。說到西紅柿，實(shí)際上嚴(yán)格來說，它們應(yīng)該被視為蔬菜。但是西紅柿含有許多水果無法比擬的維生素，包括許多礦物質(zhì)。而且西紅柿含有番茄紅素，具有極好的抗氧化作用，能防止皮膚表面老化，有效去除粉刺，西紅柿不僅美味可口，價(jià)格便宜，堅(jiān)持吃西紅柿，皮膚比女孩子不常吃的要好得多。第二種是葡萄。
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1.多吃水果和蔬菜尤其是有利于減少皮脂分泌和促進(jìn)痤瘡愈合的水果和蔬菜更要吃,如:蘋果,梨,西紅柿,西瓜,黃瓜,絲瓜,冬瓜,苦瓜等,但注意象荔枝,橘子,榴蓮等高糖的水果應(yīng)該少吃。2.經(jīng)常洗臉油性皮膚面部皮膚的油脂清理很重要,應(yīng)該每天多用熱水洗幾次臉,可以選用硫磺香皂,硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂,在鼻翼部位的...
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只不過吃水果，對痘痘具有幫助作用，比如可以吃一點(diǎn)香蕉、梨或者蘋果，因?yàn)榫哂星鍥鲎饔?。但是完全指望吃水果來排毒，這也是不現(xiàn)實(shí)的。這種痤瘡的發(fā)生，如果發(fā)現(xiàn)比較早，可以盡早使用外用的藥膏，比如阿達(dá)帕林凝膠、克林霉素凝膠外涂。如果痤瘡進(jìn)一步發(fā)展，可以口服丹參酮膠囊，1天3次，1次4顆。
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1、檸檬抑制痤瘡生長檸檬含有豐富的維生素C，被譽(yù)為最具美容功效的水果，其主要的美容功效有：增白潔膚、去除色斑、緊膚潤膚、消除疲勞、抗肌膚老化等。檸檬中含有大量的果酸成分，具有軟化角質(zhì)層，去除死皮，促進(jìn)皮膚新陳代謝的作用，還有有效控制油脂分泌，對抑制痤瘡生長具有良好的功效。2、葡萄補(bǔ)水去痘印...
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長痤瘡在食品方面，可以補(bǔ)充一些具有幫助皮膚膚色均勻及加速皮膚愈合能力的食物，如：百合、綠豆、銀耳、蓮子、薏仁等都具有使清火，皮膚均勻的作用。堅(jiān)果類的包括杏仁、核桃、芝麻等 含有維C、維A的蔬菜水果，如花椰菜、白菜、綠色蔬菜、番茄、檸檬、草莓、獼猴桃等 ...
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抗衰老及促進(jìn)皮膚細(xì)胞更生。3、蘋果：蘋果營養(yǎng)豐富，被許多愛美人士奉為美容圣品。其所含的大量水分、各種保濕因子對皮膚有保濕作用，維他命C，能抑制皮膚中黑色素的沉著，常食蘋果可淡化面部雀斑及黃褐斑。臉上長痤瘡應(yīng)該多吃什么水果?另外，蘋果中所含的豐富果酸，成分可以使毛孔通暢，有祛痘作用。
