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痤瘡最怕的三種水果 1、檸檬 檸檬是深受愛美人士喜愛的一種水果，其美白效果顯著。檸檬中的維生素C和微量元素成分能夠清除自由基，對抗皮膚氧化，有效美白肌膚，同時還能消除和改善面部的斑點及瘢痕。對于經常遭受痤瘡困擾的人來說，適量飲用檸檬水有助于改善肌膚狀況。2、香蕉 香蕉是一種老少皆宜的水果，口...
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吃香蕉和葡萄等富含維生素B族的水果對臉上的痤瘡有好處。具體來說：香蕉：富含維生素B6，這是脂肪代謝中必需輔酶的重要成分，對防治痤瘡有積極作用。葡萄：含有維生素B2和B6等多種B族維生素，其中維生素B2能有效抑制脂溢性皮炎的發(fā)生，有助于改善痤瘡狀況。此外，雖然水果中的維生素對痤瘡有一定幫助，但也要...
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為了促進痤瘡的康復，建議痤瘡患者選擇清淡的食物和新鮮的蔬菜水果，如米粥、米飯、饅頭、青菜、瘦肉、蘋果、苦瓜、香蕉等，這些食物有助于保持皮膚的健康狀態(tài)。
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只不過吃水果，對痘痘具有幫助作用，比如可以吃一點香蕉、梨或者蘋果，因為具有清涼作用。但是完全指望吃水果來排毒，這也是不現(xiàn)實的。這種痤瘡的發(fā)生，如果發(fā)現(xiàn)比較早，可以盡早使用外用的藥膏，比如阿達帕林凝膠、克林霉素凝膠外涂。如果痤瘡進一步發(fā)展，可以口服丹參酮膠囊，1天3次，1次4顆。
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痤瘡可以吃葡萄，但需要注意適量?？梢赃m量食用：葡萄屬于常見的水果，富含維生素和微量元素，適量食用對痤瘡患者并無不良影響。不能過量：葡萄屬于甜食，過量食用可能導致臉部或胸背部位的皮脂腺過度活躍，分泌大量皮脂。皮脂若再激發(fā)局部的條件致病菌感染，就可能形成炎癥性的痤瘡，從而加重病情。因此，痤瘡...
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1.多吃水果和蔬菜尤其是有利于減少皮脂分泌和促進痤瘡愈合的水果和蔬菜更要吃,如:蘋果,梨,西紅柿,西瓜,黃瓜,絲瓜,冬瓜,苦瓜等,但注意象荔枝,橘子,榴蓮等高糖的水果應該少吃。2.經常洗臉油性皮膚面部皮膚的油脂清理很重要,應該每天多用熱水洗幾次臉,可以選用硫磺香皂,硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂,在鼻翼部位的...
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檸檬抑制痤瘡生長 檸檬含有豐富的維生素C，被譽為最具美容功效的水果，其主要的美容功效有：增白潔膚、去除色斑、緊膚潤膚、消除疲勞、抗肌膚老化等。檸檬中含有大量的果酸成分，具有軟化角質層，去除死皮，促進皮膚新陳代謝的作用，還有有效控制油脂分泌，對抑制痤瘡生長具有良好的功效。葡萄補水去痘印 葡萄...
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多吃蘋果 蘋果被人們認為的是美容圣品。同時也有很高的養(yǎng)生價值，蘋果含有非常豐富的的果酸成分，而這種物質可以是我們的毛孔通暢，而青春痘發(fā)生的重要一個原因就是毛孔堵塞，如果解決了這個問題，那么青春痘的產生就大大降低了。多吃檸檬 檸檬是水果中的美容佳品，含有豐富的維生素C和鈣質，主要的美容功效...
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長痤瘡在食品方面，可以補充一些具有幫助皮膚膚色均勻及加速皮膚愈合能力的食物，如：百合、綠豆、銀耳、蓮子、薏仁等都具有使清火，皮膚均勻的作用。堅果類的包括杏仁、核桃、芝麻等 含有維C、維A的蔬菜水果，如花椰菜、白菜、綠色蔬菜、番茄、檸檬、草莓、獼猴桃等 ...
