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輕度時可能是在腹壓明顯增加，比如咳嗽、打噴嚏時盆底肌肉控制不住尿道周圍的張力，出現不自主漏尿的狀態(tài)，可以通過盆底肌的收縮訓練改善癥狀。但是隨著程度加重，部分患者可能逐漸進展到中重度，影響到日常生活，比如跑跳或者上樓梯時腹部輕微使勁就會造成漏尿，是中度尿失禁，這種情況下建議患者從改善生活質量...
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體育心理學研究證明，經常主動針對性地進行體育鍛煉，是糾正心理缺陷、提高“情商”的有效方法。不過，人各有異，選擇的體育鍛煉項目也應有的放矢。優(yōu)柔寡斷者應選擇乒乓球、網球、羽毛球、擊劍、等體育活動。任何猶豫、徘徊都將延誤良機，久練能幫助人增強果斷的個性。對于陳氏太極拳 可防尿失禁有些人明...
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6. 若漏尿嚴重或伴有尿失禁，可能需要進行手術治療。
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通常漏尿更常見于女性患者，女性40-50歲以后由于盆底的肌肉松弛、老化，這個時候容易出現一些漏尿的癥狀。典型的漏尿癥狀是咳嗽、打噴嚏，或者拎重物等腹壓增加時，導致有些尿液不自主的順著尿道口漏出。輕度的漏尿可以通過增強盆底的肌肉鍛煉活動來進行恢復，而重度的漏尿、尿失禁就需要手術治療。
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55歲以上約為3成婦女都有漏尿的困擾。最常見的尿失禁稱為「應力性尿失禁」，也就是只要咳嗽、打噴嚏、提重物或開懷大笑時就會漏尿。像自然產后的女性或因攝護腺癌手術的男性也會有這樣的情況發(fā)生。有些人因為怕漏尿而墊上傳統護墊，但因為無法吸收大量尿液而導致需要頻繁更換。而穿著市面上的成人紙尿...
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由于盆底肌肉無法有效控制尿道周圍的壓力，而發(fā)生不由自主的漏尿。此癥狀可以通過盆底肌收縮訓練得到改善。然而，隨著病情的加重，患者可能會發(fā)展到中度或重度尿失禁，甚至在日?；顒又腥缗懿健⑻S或上樓梯時輕易引發(fā)漏尿，此時應考慮通過醫(yī)療手段，例如手術治療，來提高生活質量。
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壓力性尿失禁初中期癥狀不用手術治療，一般中藥調理，做提肛運動鍛煉，就可以得到康復，要是到了后期，小便滴滴瀝瀝，走路的時候沒感覺往下流，那就去做手術吧，手術效果只有做了才知道。假如說有慢性尿道炎癥或者泌尿系統炎癥是不能做手術治療的，術后有的患者會有膀胱殘余尿，輕度尿潴留或腎積水等等，...
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50歲的女性患者如果出現漏尿，高度考慮存在壓力性尿失禁。壓力性尿失禁指在咳嗽、大笑、運動時腹壓增加，導致尿液的不自主流出，而逼尿肌的活動穩(wěn)定，通常見于中老年女性，尤其多見于經產婦和多產婦，與此類情況發(fā)生有關的因素主要包括以下幾種：1、年齡：屬于直接的病因，隨著年齡的增長，機體的各種功能...
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具體可以通過提肛運動進行鍛煉，持續(xù)向上收緊肛門26秒，然后松弛26秒，反復進行，每天訓練多組。 藥物治療：跳繩時的漏尿情況可能復雜，且程度不一，最好通過正規(guī)醫(yī)院的檢查和處方拿藥治療。容易跳繩時漏尿的人群： 懷孕或生產后的女性：由于骨盆底部的肌肉或局部神經可能會受傷，導致肌肉松懈或神經傳達路徑...
