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給予低脂肪易消化的清淡飲食，限制含有大量膽固醇的食品，如雞蛋、肥肉等，防止膽固醇升高。為避免加重心臟負(fù)擔(dān)，不宜過飽，應(yīng)少食多餐。5、保持大便通暢 患者的生活環(huán)境、習(xí)慣和飲食變化，長(zhǎng)時(shí)間臥床，以及治療時(shí)常應(yīng)用嗎啡、度冷丁等藥物，都可以使胃腸蠕動(dòng)緩慢，發(fā)生便秘。無論是急性期或恢復(fù)期的患者，...
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冠心病患者更要注意，適當(dāng)?shù)腻憻捒梢詮?qiáng)身健體，但鍛煉時(shí)間太久、強(qiáng)度過大反而有可能增加心臟負(fù)荷，對(duì)身體有害。此外，雖然天氣漸暖，但仍時(shí)冷時(shí)熱，需要做好保暖工作，以防感冒、肺部感染的發(fā)生。積極樂觀、調(diào)暢情志 春天是萬物生發(fā)的季節(jié)，保持情緒開朗和暢，心態(tài)積極樂觀對(duì)于春季養(yǎng)生至關(guān)重要。每個(gè)人都...
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一、注意保暖，避免受寒 每天準(zhǔn)時(shí)收看收聽天氣預(yù)報(bào)，特別是秋冬季節(jié)，及時(shí)了解每次寒潮來臨的時(shí)間，切實(shí)做好御寒保暖措施。氣象醫(yī)學(xué)工作者經(jīng)長(zhǎng)期觀察發(fā)現(xiàn)，“零度是心肌梗死發(fā)作的預(yù)報(bào)”，可見冬季保暖的重要性。所以，冬季注意保暖，可減少心梗的發(fā)生。二、午睡半小時(shí)，“冠心病”少三成 有人做過調(diào)查后報(bào)告...
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睡前出現(xiàn)哪些異常,或是心梗前兆?如何養(yǎng)護(hù)心臟?
養(yǎng)護(hù)心臟，預(yù)防心梗，生活中堅(jiān)持做好4件事 第1件：正確使用菊花茶 很多人都知道菊花茶，對(duì)于軟化血管、清肝降脂有一定的功效，但是卻不知道該如何使用。其實(shí)搭配上山楂、決明子，才真正具有調(diào)血脂血壓，預(yù)防心血管疾病的功效。如果作為日常保健，可以這樣搭配：山楂5克、菊花1克，決明子5克（或枸杞5克）...
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向心悸、睡眠等或可以用藥物緩解，但很多狀況難以解決。我與這位病友年齡相同，八年前心梗介入支架，上述癥狀兩年內(nèi)都有發(fā)生。于三年前開始練習(xí)大成拳的養(yǎng)生樁，堅(jiān)持不綴。除了練功過程有了對(duì)外交往機(jī)會(huì)和精神寄托之外，身體機(jī)能也有了相當(dāng)?shù)奶岣撸貏e是心理機(jī)能的改善---氣不浮、心不懸。人舒服了，對(duì)戰(zhàn)...
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27歲就心梗,為什么越來越多的年輕人出現(xiàn)問題?年輕人該如何養(yǎng)生?
第一飲食要清淡有規(guī)律；第二不要熬夜，這樣才能夠保持身體的健康。一、27歲就心梗，之所以越來越多的年輕人出現(xiàn)問題主要是因?yàn)榘疽箤?dǎo)致的。如今的年輕人基本上都會(huì)玩手機(jī)到深夜2點(diǎn)左右，這就是嚴(yán)重的熬夜了，有些可能是因?yàn)榧影嗟脑颍墒菬o論是哪種原因熬夜都是導(dǎo)致身體尤其是心臟出問題的一個(gè)重要的...
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年僅41歲的年輕導(dǎo)演,因心梗去世,步入中年,我們應(yīng)該如何保養(yǎng)防止...
現(xiàn)在的中年人能夠在每天都適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)的人，真的比較少了。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)對(duì)于我們的身體健康來講，也是十分重要的。對(duì)于想要養(yǎng)生的朋友，每天跑步40分鐘左右，讓身體發(fā)汗促進(jìn)身體的循環(huán)。對(duì)于養(yǎng)生，對(duì)于身體疾病的排除，都有很好的作用。同時(shí)，中年人也一定要注意自己生活當(dāng)中的一些習(xí)慣。例如有些人沒事會(huì)...
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患有心臟病和糖尿病這樣的人該如何養(yǎng)生長(zhǎng)壽
誘發(fā)心梗導(dǎo)致嚴(yán)重后果。所以，合并冠心病的糖尿病患者應(yīng)盡量避免選擇降糖作用強(qiáng)、持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)的藥物。盡量選擇作用較溫和的藥物。最后，謹(jǐn)慎選擇降糖藥。對(duì)于合并冠心病的糖尿病患者在服藥時(shí)要特別注意，盡量避免選擇對(duì)心臟有影響的藥物，例如，格列酮類藥物可加重某些患者的水腫，心衰患者需謹(jǐn)慎服用。
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不過，三七的 養(yǎng)生 效果雖然不錯(cuò)，但是藥性溫燥，有些人吃了以后會(huì)感覺渾身發(fā)熱，吃到后面熱的受不了，怎么辦呢？很簡(jiǎn)單，再加一味西洋參。西洋參帶點(diǎn)寒涼，張錫純說它性涼而補(bǔ)，凡欲用人參而不受人參之溫補(bǔ)者，皆可以此代之。這里借用西洋參的涼性來制約三七的熱性。西洋參還能補(bǔ)氣，氣和血的...
