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1. 按摩治療：取仰臥位，兩手掌相疊，以臍為中心，在中腹、下腹部作順時(shí)針方向摩動(dòng)，以腹內(nèi)有熱感為宜，約2分鐘。再用食指或中指點(diǎn)揉中脘、天樞、氣海等穴位，每穴1分鐘。最后，用手掌根由上到下擦腰部和骶部，約1分鐘。2. 刮痧治療：重刮大椎、大杼、膏肓、神堂、大腸俞、天樞、上巨虛、支溝...
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10. 多吃蔬菜水果和雜糧 很多人便秘是因?yàn)楹苌俪怨瞎卟耍菂s喜歡吃肉等高脂肪的食物，所以腸道內(nèi)就缺少了膳食纖維。而膳食纖維對(duì)于腸胃運(yùn)作來說是不可或缺的，可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，還能幫助結(jié)腸降低壓力，也是有益菌的能量來源。例如可以常吃蘋果、梨、柑橘、白菜心和五谷類等。11. 多運(yùn)動(dòng) 增加運(yùn)動(dòng)量...
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民間偏方:中醫(yī)常識(shí)中醫(yī)辨證各型便秘的制作方法
方藥：麻子仁丸。方中大黃、枳實(shí)、厚樸通腑瀉熱，火麻仁、杏仁、白蜜潤(rùn)腸通便，芍藥養(yǎng)陰和營(yíng)。若津液已傷，可加生地、玄參、麥冬以滋陰生津；若兼郁怒傷肝，易怒目赤者，加服更衣丸以清肝通便；若燥熱不甚，或藥后通而不爽者，可用青鱗丸以通腑緩下，以免再秘；若熱勢(shì)較甚，痞滿燥實(shí)堅(jiān)者，可用...
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也由于這樣，出現(xiàn)了很多民間秘方治便秘的方子，治療便秘小偏方到底有沒有用，和一起試試就知道！治療便秘小偏方西梅汁研究表明，由于西梅中含有的豐富纖維素、果膠以及自身獨(dú)有一些微量元素，使得飲用天然的西梅汁，可以有效促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，增加排便次數(shù)，緩解或預(yù)防便秘。很多科學(xué)家對(duì)西梅的緩解便秘的功能...
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尺澤、內(nèi)庭等穴；肝郁氣滯者配太沖、陽陵泉、氣海等穴；氣虛者配脾俞、胃俞、大腸俞、足三里等穴；血虛者配三陰交、照海等穴；腎陽虛弱者配腎俞、氣海、神闋等穴。也可用大蔥切碎搗爛，加醋適量，炒熱，燙神闋穴(肚臍部)，有一定的效果。提醒您：便秘治療 此民間偏方來源于網(wǎng)絡(luò)，使用前請(qǐng)遵醫(yī)囑。
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1. 兒童便秘是一種常見病癥，其原因很多，概括起來可以分為兩大類：一類屬功能性便秘，經(jīng)過調(diào)理可以痊愈；一類為先天性腸道畸形導(dǎo)致，一般的調(diào)理是不能痊愈的；消化不良也是嬰幼兒便秘的常見原因之一，通過飲食調(diào)理可以改善。2. 食療法包括木耳芝麻茶，具有調(diào)腸通便作用；銀耳豬蹄湯可滋陰潤(rùn)燥，補(bǔ)血，治療...
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作用：滋陰潤(rùn)燥，補(bǔ)血，可治療口渴便秘。紅蘿卜汁 材料：紅蘿卜100克，白糖適量。做法：取紅蘿卜搗成泥狀，用干凈紗布濾出汁，加入白糖，加入適量清水煮開，溫服。作用：具有通便，補(bǔ)充維生素。小兒便秘喝什么粥好 冬季干燥，寶寶體內(nèi)容易缺水，再加上有的地方室內(nèi)冬季會(huì)使用暖爐，所以干燥的身體讓寶寶不...
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辨證】腸燥失潤(rùn)，氣滯作脹。 【治法】調(diào)氣暢中，和胃潤(rùn)腸。 【方名】加味滋陰潤(rùn)燥方。 【組成】生首烏15克，玉竹9克，大腹皮12克，青陳皮各6克，生枳殼9克，烏藥9克，青橘葉9克。 【用法】水煎服，每日1劑，日服2次。提醒您：便秘中藥方劑 此民間偏方來源于網(wǎng)絡(luò)，使用前請(qǐng)遵醫(yī)囑。
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治療便秘的偏方有哪些呢？1、治療便秘的偏方1.陳醋生津開胃材料：陳醋1湯匙(越陳年的效果越好)。使用方法：每天早晨，空腹飲用，然后接著喝一杯溫開水。當(dāng)排便逐漸正常后，醋量也可逐步減少，但一般不少于半匙。適用范圍：便秘。2.香油蜂蜜茶增進(jìn)消化材料：蜂蜜50克，香油25克。制作：將蜂蜜倒入杯中，...
