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11、食欲變化：你是否感到食欲不振或情不自禁地暴飲暴食？12、睡眠變化：你是否患有失眠癥或整天感到體力不支、昏昏欲睡？13、喪失性欲：你是否喪失了對性的興趣？14、臆想癥：你是否經(jīng)常擔心自己的健康？15、自殺沖動：你是否認為生存沒有價值，或生不如死？測試后，請算出你的總分并評出你的抑郁程度。0～4分，沒有抑郁癥；5～10分
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最準30題抑郁癥自測量表 以下是一份包含30個問題的抑郁癥自測量表，請根據(jù)自己的實際情況，對每個問題選擇“是”或“否”，并計算總分以評估自己的抑郁癥狀況。量表內容：對任何事物都不感興趣。是 (分數(shù)1.00)否 (分數(shù)0.00)容易哭泣，或整天悶悶不樂，沒有笑容。是 (分數(shù)1.00)否 (分數(shù)0.00)...
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D（21~25分）：有中度抑郁癥 對事不自信，總在關鍵的時候掉鏈子。你應該改變這樣的想法，很多時候只要你自信一點就可以成功。只要邁出勇氣的一步，你就會發(fā)現(xiàn)，其實自己也不是那么差的。E（25~30分）：有嚴重抑郁癥 有嚴重抑郁癥的你，害怕與外界接觸。你應該多接觸外界，多多與他人接觸，你會發(fā)現(xiàn)其...
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04分：無抑郁癥狀，心理狀態(tài)基本正常。511分：輕微抑郁，建議自我調節(jié)，保持積極心態(tài)。1220分：中度抑郁，需尋求專業(yè)醫(yī)生咨詢和治療。2130分：嚴重抑郁，務必尋求醫(yī)生幫助，并進行心理訓練。請注意，這只是一個自測量表，用于初步評估你的情緒狀態(tài)。為了獲取準確的診斷和專業(yè)的治療建議，務必咨詢專業(yè)的心理醫(yī)生...
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MADRS蒙哥馬利抑郁評定量表：由10個問題組成，評估您在過去兩周內的抑郁癥狀，包括情緒低落、自責感、自殺念頭、睡眠障礙、注意力難以集中、自信心喪失、自我負面評價等方面。得分越高表示抑郁程度越重。需要注意的是，這些自我評估測試題只是初步判斷抑郁癥狀的工具，不能替代專業(yè)醫(yī)生的診斷。如果您的得分較高...
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早期篩查：HAD量表可以作為早期篩查工具，幫助識別可能存在焦慮或抑郁癥狀的個體。這有助于及時發(fā)現(xiàn)并干預，防止癥狀進一步惡化。臨床評估：在心理咨詢和臨床治療中，HAD量表可以作為評估工具，幫助醫(yī)生或心理咨詢師了解患者的情緒狀態(tài)，從而制定更合適的治療方案。科研研究：在心理學和精神病學領域的研究中，HA...
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抑郁癥自測量表如下：你是否一直感到傷心或悲哀？你是否總在懷念以往的美好，同時感到現(xiàn)在的悲傷？你是否感到前景渺茫？你是否覺得困難太多，擔心自己無法克服？你是否覺得自己沒有價值，或自認為是一個失敗者？你是否在貶低自己，同時抬高他人？你是否感到力不從心，自嘆不如他人？你是否總覺得在關鍵時刻...
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PHQ-9抑郁癥篩查量表 在過去的兩周里,你生活中以下癥狀出現(xiàn)的頻率有多少？把相應的數(shù)字總合加起來。有（0）有幾天（1）一半以上（2）幾乎天天（3）做什么事都沒興趣 意思感到心情低落 抑郁 希望入睡困難總是醒著，或睡得太多嗜睡，常感到很疲倦，勁口味不好，或吃的太多自己對自己不滿，覺得自己...
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測試地址：抑郁癥篩查量表（PHQ-9）二、漢密頓抑郁量表（HRSD）專業(yè)性：漢密頓抑郁量表由心理學家漢密頓編制，是臨床上評定抑郁狀態(tài)時應用最為普遍的量表之一。測試內容：該量表有24項版本，從心境、自罪感、自殺觀念、失眠、激越和軀體癥狀等多個維度來評估抑郁的程度。適用對象：主要適用于有抑郁癥狀的成...
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1. 你是否對任何事物失去興趣？ 是 (1分) 否 (0分)2. 是否經(jīng)常情緒低落，缺乏笑容？ 是 (1分) 否 (0分)... (剩下的28題同上)將所有選項得分相加，你可以得到以下結果：0-4分：無抑郁癥狀，心理狀態(tài)基本正常。 5-11分：輕微抑郁，建議自我調節(jié)，保持積極心態(tài)。 12-20分：中度...
