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1) 蓯蓉丸（出自《濟(jì)生方》）：以2分肉蓯蓉和1分沉香研末，用麻子仁汁制成梧子大小的丸子。肉蓯蓉具有溫補(bǔ)腎陽、潤腸通便的效果；沉香有助于降氣導(dǎo)滯；麻子仁汁能潤腸通便。此方適用于腎陽虛衰所致的便秘，特別是老年體弱者。服用方法：每日空心以米飲送下70丸。2) 蘇麻粥（出自《古今圖書集成醫(yī)...
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蜂蜜香油湯 蜂蜜香油湯的制作非常簡單，只需將30克蜂蜜、5克香油與100毫升白開水混合均勻即可。每日晨起時服用，有助于益氣潤腸，特別適合氣陰兩虛引起的便秘。桑椹糖 桑椹糖的制作與松子仁糖類似，需要白砂糖500克和干桑椹末200克。將白砂糖放入鍋中加水熬至粘稠后，加入干桑椹末并攪拌均勻。繼續(xù)熬煮...
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治療便秘，以下推薦十款食療偏方：1. 金蒜莧菜湯 材料：蒜8瓣，莧菜120克。 做法：蒜瓣慢火煎黃后加水煮開，放入莧菜，再加鹽調(diào)味。 功效：通便、潤腸。2. 當(dāng)歸蓯蓉豬血 材料：豬血125克，當(dāng)歸、肉蓯蓉各15克。 做法：當(dāng)歸和肉蓯蓉煮取藥液，加入豬血塊煮熟，調(diào)味后趁熱食用。 功效：養(yǎng)血，潤腸通...
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治療便秘小偏方西梅汁研究表明，由于西梅中含有的豐富纖維素、果膠以及自身獨(dú)有一些微量元素，使得飲用天然的西梅汁，可以有效促進(jìn)腸道蠕動，增加排便次數(shù)，緩解或預(yù)防便秘。很多科學(xué)家對西梅的緩解便秘的功能做了大量的研究和實(shí)驗(yàn)，雖然對原因的解釋都不盡相同，但結(jié)果都證明了西梅汁對緩解便秘有著獨(dú)特的...
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便秘的治療方法有多種，包括一個簡易偏方和多種中醫(yī)治療法。簡易偏方：材料：生姜一片、白酒少許、白醋少許、創(chuàng)可貼一張。用法：生姜取一大片切成末。用棉簽蘸取白酒輕擦肚臍。將切好的生姜粒填在肚臍上。棉棒蘸少許白醋，涂在生姜上。用創(chuàng)可貼封住肚臍。注意：每晚九至十一點(diǎn)之間貼好，若第二天便秘已...
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便秘是一種常見的健康問題，調(diào)理方法多樣，但應(yīng)慎重選擇，以確保安全有效。以下是一些中醫(yī)推薦的調(diào)理便秘的秘方，供您參考：1. 按摩治療：取仰臥位，兩手掌相疊，以臍為中心，在中腹、下腹部作順時針方向摩動，以腹內(nèi)有熱感為宜，約2分鐘。再用食指或中指點(diǎn)揉中脘、天樞、氣海等穴位，每穴1分鐘。
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治療便秘的民間偏方和小竅門主要包括以下幾點(diǎn)：1. 飲食偏方 喝蜂蜜水：蜂蜜具有潤腸通便的作用，適量飲用蜂蜜水有助于緩解便秘。 吃熟香蕉：熟香蕉富含膳食纖維，能促進(jìn)腸道蠕動，有助于排便。 吃核桃：核桃含有較高的油脂和纖維素，適量食用可以潤滑腸道，緩解便秘。 喝西梅汁：西梅汁含有豐富的山梨糖...
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1. 通便湯 【組成】茯苓、橘紅、伏龍肝、鉤藤各9克，炙甘草6克?！居梅ā克宸?，每日1劑?！竟πА坷須夂臀浮！局髦巍啃?em>便秘（先天性巨結(jié)腸、習(xí)慣性便秘）。【來源】北京兒童醫(yī)院著名老中醫(yī)王鵬飛驗(yàn)方。2. 硝黃散 【組成】大黃5克，芒硝20克?！居梅ā垦心渣S酒適量調(diào)敷于臍部，紗布覆蓋，...
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此外，多吃梨也是一個不錯的選擇。梨不僅生津止渴、水分豐富，還富含維生素和纖維素。它有助于預(yù)防便秘和消化疾病，清潔腸道。對于長期便秘的人來說，梨是一個理想的食物。值得一提的是，香蕉加酸奶的組合是天然的瀉藥。這一偏方效果極佳，值得一試。另外，喝醋也能促進(jìn)排便。不過，直接飲用醋并不適宜...
