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是(分數(shù)1.00)否(分數(shù)0.00)你感到自己沒有什么價值。是(分數(shù)1.00)否(分數(shù)0.00)結(jié)果分析:0-4分:你沒有抑郁癥狀。你的心理基本正常,繼續(xù)保持!當前社會幾乎每個人都在超負荷運轉(zhuǎn),很容易產(chǎn)生不同程度的抑郁情緒,這是一種很常見的情感成分。正常的情緒低落是正?,F(xiàn)象,如遇到持續(xù)性的抑郁(重度抑郁)則
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解析:無價值感和負罪感是抑郁癥患者常見的自我認知障礙,可能加重抑郁情緒。題目九:近兩周內(nèi),你是否有自殺或傷害自己的念頭?0分:沒有 1分:有幾天 2分:超過一半的天數(shù) 3分:幾乎每天 解析:此題評估你是否有自殺或自傷的念頭,這是抑郁癥中最嚴重的癥狀之一,需要立即關(guān)注并尋求專業(yè)幫助。測...
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測試題目:悲傷情緒:0:我沒有感到悲傷。1:我有時感到悲傷。2:我總是感到悲傷,而且不能擺脫它。3:我感到極度悲傷,甚至不能自制。未來信心:0:我對未來有足夠的信心。1:我對未來信心不足。2:我感到對未來沒有什么可期望。3:我感到未來毫無希望,情況也不會改善。失敗感覺:0:我不會有失...
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抑郁癥測試題,30道題測一測你是否抑郁?(內(nèi)附答案)
抑郁癥表現(xiàn)測試30題(附答案)1. 是否一直感到傷心或悲哀?是的(1分) 不是(0分)2. 是否總在懷念過去,感到現(xiàn)在悲傷?是的(1分) 不是(0分)3. 是否感到前景渺茫?是的(1分) 不是(0分)4. 是否覺得困難太多,擔心無法克服?是的(1分) 不是(0分)5. 是否覺得自己沒有價值或自...
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以下是一份用于自我評估的抑郁癥測試題,它可以幫助您快速了解自己的狀況。請根據(jù)過去兩周內(nèi)您的實際感受選擇最符合的選項,并記錄下您的得分。1. 在過去的兩周內(nèi),您是否經(jīng)常感到情緒沮喪或郁悶?- A. 沒有 - B. 偶爾 - C. 經(jīng)常 - D. 總是 2. 在過去的兩周內(nèi),您是否失去了對日?;顒拥?..
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1. 你對任何事物失去興趣?是 (1分) 否 (0分)2. 你容易感到悲傷?是 (1分) 否 (0分)……如果你在1-4題中計分較低,可能沒有抑郁癥狀;心理狀態(tài)基本正常。5-10題的得分表示你可能有輕微抑郁,可能是短暫的情緒波動;建議自我調(diào)節(jié),保持積極。11-20題意味著你可能處于中度抑郁,需要尋求心理...
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測評采用A至D的評分標準,每題總分為4分,根據(jù)你的真實感受進行選擇??偡衷礁撸砟憧赡苊媾R的抑郁風險越大。以下是測評題目:1. 我感到情緒低落,悶悶不樂。2. 我最近傾向于獨處。3. 我常常感到想哭,或一陣陣哭出來。4. 我的睡眠質(zhì)量變差。5. 我比平時吃得少。6. 與異性接觸時,我感到...
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以下是抑郁癥表現(xiàn)的測試題:你是否持續(xù)感到悲傷?(1分)是否經(jīng)常懷念過去,對現(xiàn)在感到悲觀?(1分)是否對未來失去希望?(1分)是否覺得困難重重,難以克服?(1分)是否自我評價過低,認為自己是個失敗者?(1分)是否常常貶低自己,抬高他人?(1分)是否覺得自己不如他人?(1分)是否過度自責和內(nèi)疚?(1分)...
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測一測你的抑郁程度10題 1. 在生活中,你是笑得多還是哭得多?- 笑得多 → 2 - 哭得多 → 4 - 差不多 → 3 2. 你對精神疾病持什么態(tài)度?- 恐懼 → 4 - 平常心對待 → 3 - 沒有感覺 → 6 3. 你是否經(jīng)常同情身邊的人?- 很經(jīng)常 → 4 - 偶爾會 → 7 - 并不會 → 5 4....
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(1) 0,我從未感到悲傷;1,我偶爾感到悲傷;2,我總是感到悲傷且難以擺脫;3,我極度悲傷,難以自控。(2) 0,我對未來充滿信心;1,我對未來信心不足;2,我感到對未來無望;3,我深感未來毫無希望且情況不會改善。(3) 0,我不覺得失敗;1,我時常感到比一般人更常失??;2,回顧過去,我...