一個(gè)月減重四到八斤是正常。因?yàn)檫@種情況身體基本能耐受，運(yùn)動(dòng)減肥加飲食調(diào)理時(shí)，飲食宜清淡、低脂肪、低糖。可以接受的是通過(guò)一個(gè)時(shí)期的調(diào)整,在不影響正常飲食的情況下,人為的阻斷食物屮堆積脂肪的元素吸收,通過(guò)HICIBI智能生物酶技術(shù)激發(fā)身體“瘦素”不斷提高,這樣的減肥過(guò)程,顯然科學(xué)并且容易堅(jiān)持。