針對45天新生兒便秘的問題，可以采取以下措施：
1. 禁食易上火的食物 如果新生兒是母乳喂養(yǎng)，媽媽應(yīng)注意自己的飲食，避免攝入辛辣、油膩或易上火的食物，因?yàn)檫@些食物可能通過乳汁影響寶寶，導(dǎo)致便秘。
2. 適當(dāng)喂水或果汁 媽媽可以定期給寶寶喝一些白開水，或者喂些稀釋后的蔬菜水果汁，以幫助寶寶預(yù)防便秘。同時(shí)，媽媽自己也應(yīng)多食用新鮮水果和綠葉蔬菜，或?qū)⑺コ芍嬘?，以改善乳汁質(zhì)量。
3. 調(diào)整奶粉沖泡濃度 如果寶寶是奶粉喂養(yǎng)，當(dāng)出現(xiàn)便秘時(shí)，可以嘗試將奶粉沖得淡一些。這種方法有助于減輕寶寶的腸胃負(fù)擔(dān)，從而緩解便秘癥狀。
此外，還可以嘗試以下方法幫助寶寶緩解便秘：
輕輕按摩肚子：以順時(shí)針方向輕輕按摩寶寶的肚子，有助于促進(jìn)腸胃蠕動，改善便秘情況。橄欖油刺激肛門：在醫(yī)生或?qū)I(yè)人士的指導(dǎo)下，可以使用橄欖油輕輕刺激寶寶的肛門，以促進(jìn)排便。但這種方法需謹(jǐn)慎使用，并在專業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行。請注意，以上措施均應(yīng)在醫(yī)生或?qū)I(yè)人士的指導(dǎo)下進(jìn)行。如果寶寶的便秘癥狀持續(xù)不減或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查，以排除其他潛在的健康問題。