健美操完成性包括技術(shù)技巧和藝術(shù)表現(xiàn)。

1、技術(shù)技巧是健美操運(yùn)動(dòng)員必須具備的基本要素之一。
技術(shù)技巧涉及到身體的柔韌性、力量、平衡能力和協(xié)調(diào)性等方面的要求。運(yùn)動(dòng)員需要通過系統(tǒng)的訓(xùn)練和練習(xí)，掌握各種技巧，如翻滾、跳躍等，展示出高難度和高水平的動(dòng)作。技術(shù)技巧的完成要求運(yùn)動(dòng)員的身體控制能力和動(dòng)作的準(zhǔn)確性，是評(píng)判運(yùn)動(dòng)員表現(xiàn)的重要指標(biāo)。
2、藝術(shù)表現(xiàn)是健美操的另一個(gè)關(guān)鍵要素。
藝術(shù)表現(xiàn)強(qiáng)調(diào)的是運(yùn)動(dòng)員在表演中的美感、協(xié)調(diào)性和表現(xiàn)力。運(yùn)動(dòng)員需要通過舞臺(tái)表演、音樂配合、動(dòng)作的韻律感和流暢性等方面的展示，呈現(xiàn)出獨(dú)特的藝術(shù)風(fēng)格和個(gè)人特色。
3、藝術(shù)表現(xiàn)要求運(yùn)動(dòng)員具備優(yōu)秀的條件。
包括良好的形體美、動(dòng)作的優(yōu)美度以及舞臺(tái)表演的能力，使觀眾能夠從視覺和感官上享受到健美操帶來的美的享受。技術(shù)技巧要求運(yùn)動(dòng)員掌握各種動(dòng)作和難度，并展示出準(zhǔn)確性和控制能力；而藝術(shù)表現(xiàn)則強(qiáng)調(diào)個(gè)人風(fēng)格和藝術(shù)性的展示，要求運(yùn)動(dòng)員在舞臺(tái)表演和動(dòng)作的美感方面具備出色的能力。

健美操的普及與推廣：
1、加大宣傳力度。
政府和健身機(jī)構(gòu)可以通過各種媒體，如廣播、電視、雜志等吸引更多的人們了解健美操，并了解相關(guān)的健身知識(shí)。政府和健身機(jī)構(gòu)還可以通過社區(qū)、企業(yè)、學(xué)校等單位的組織和引導(dǎo)，讓更多的人們參與到健美操的大型文化和團(tuán)隊(duì)活動(dòng)中，以此增加參與度和吸引力。
2、完善場(chǎng)地建設(shè)。
政府可以適當(dāng)加大對(duì)健身設(shè)施的投入，增加健美操專項(xiàng)場(chǎng)館和設(shè)施，便于更多的群眾接近它，了解它，體驗(yàn)它?，F(xiàn)在，許多健身機(jī)構(gòu)也開始將健美操更好的融入到健身教育中，豐富傳統(tǒng)的健美操動(dòng)作和訓(xùn)練方式。
3、推動(dòng)健美操交流與競(jìng)賽。
政府和健身機(jī)構(gòu)可以定期舉辦健美操交流與競(jìng)賽活動(dòng)，促進(jìn)本地區(qū)和全國范圍的交流，提高運(yùn)動(dòng)員水平和認(rèn)知度。在音樂和氛圍方面更加注重創(chuàng)意和精致化。此外，專業(yè)化的訓(xùn)練是進(jìn)一步提高競(jìng)技水平的關(guān)鍵所在。