霉菌性陰道炎飲食應(yīng)注意以下幾點(diǎn):
避免甜食和油膩食物:
甜食會(huì)導(dǎo)致人體血糖升高,進(jìn)而使陰道內(nèi)糖原含量升高,為霉菌繁殖提供有利條件。
油膩食物也應(yīng)少吃,以免對(duì)身體產(chǎn)生不良影響。
避免辛辣刺激食物:
辛辣刺激食物可能助長(zhǎng)濕熱,從而增加霉菌性陰道炎的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。
減少海鮮類食品攝入:
魚、蝦、螃蟹等海鮮食品同樣可能助長(zhǎng)濕熱,容易引發(fā)或加重霉菌性陰道炎。
多吃蔬菜、水果:
蔬菜、水果富含維生素和礦物質(zhì),有助于增強(qiáng)身體免疫力,抵抗霉菌感染。
適量喝酸奶:
酸奶中的益生菌有助于維持陰道菌群平衡,對(duì)預(yù)防霉菌性陰道炎有一定幫助。
補(bǔ)充維生素C和維生素E:
這兩種維生素對(duì)于維持身體健康和增強(qiáng)免疫力具有重要作用,可通過(guò)飲食或補(bǔ)充劑攝入。
此外,除了飲食調(diào)整,還應(yīng)注意穿著寬松衣物,保持內(nèi)衣的清潔和干燥,最好暴曬或用沸水煮熱后再穿,以加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生清潔。